私は仕事柄パソコンに向かうことが多く、
　仕事終わりにはいつも首や肩甲骨の間などが痛くなり、
　数年にわたり定期的にマッサージに行っていました。
　
　そして、そんな中であったのが姿勢調整。
　マッサージは一時的に気持ちよくなるが
　根本的に解決できないと聞き、
　一度お試しで施術を受けに行くことに。
　
　正直、最初は半信半疑でした。
　
　が、
　
　効果は思っていたよりもすごかったです。
　
　施術自体はマッサージと比べるとちょっと物足りないくら　いでしたが、
　（根本的に違うので当たり前ですが、、、）
　施術後に体は楽になり、体の歪みもだいぶ良くなっていました。
　
　中でも驚いたのが、
　首を回すといつも「ぽきぽき」と音が鳴ったり、
　違和感がある状態でしたが、それが全くなくなりました。
　（数日で音が鳴るようになってしまいましたが、
　　これは生活環境が歪んだ状態を正としているためで、
　　今後、ストレッチと筋トレ、生活環境改善により、
　　正しい姿勢を定着させていきます。）
　
　もちろん個人差はあると思いますが、
　それがきっかけで、私は通うことを決めました。
　
　
　この日は、初日に撮影した写真の結果を貰いました。
　案の定、大いに体が曲がっており、
　首が前に２０度以上も傾いていたのは驚きでした。
　
　この状態を改善しないと、
　いくらマッサージをしても意味がないことは
　写真と数値を見て納得できました。
　
　これから、ストレッチと筋トレ、生活環境の改善に取り組み、
　健康な体を手に入れるように努力していきます。
　
　
　PS.　こんな写真を一緒に撮るようなとても和やかな環境で、
　　　 とてもいい方たちばかりです。
　　     楽しみながら改善できそうで、これからが楽しみです。

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